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如何在高三“逆风翻盘”?珠海三学霸这么说...

2018-07-31 09:19 来源:南方日报

广东本科批次录取日前已经结束,今年全省共有29.7万名学生读本科。记者获悉,在已进行完的录取批次中,珠海共有9名同学收到了北京大学、清华大学的录取通知书。

这9名同学均出自珠海一中。其中文科生3名(北大2人、清华1人),理科生5名(北大1人、清华4人),艺术生1名(清华1人)。

8月1日就是珠海新一届高三学生开学的日子。想必准高考生们在暑假里也没闲着,争分夺秒,复习功课,查漏补缺,力争在备考中抢占先机。

努力固然重要,但更重要的是方向。面对即将到来的高三的三轮复习,节奏如何把握?心态如何调整?遇到薄弱科目如何化解?日前,南方日报记者采访了陈翊、曾千洋、檀廷钰三名学霸代表,详细了解他们背后的成长故事,希望对珠海新一届高三学子有所帮助。

A陈翊

带着自信迎接挑战

才能发挥出最好水平

人物档案

录取院校:北京大学新闻与传播学院

特长爱好:画国画、看书、听音乐、看电影等

座右铭:于浩歌狂热之际中寒;于天上看见深渊。于一切眼中看见无所有;于无所希望中得救

收到北京大学录取通知书那刻,陈翊打开一看,正是自己心仪的志愿——新闻传播。

“终于尘埃落定了!”陈翊说,“选择北大,是向往那里自由宽容的校风与独特的人文氛围。”

在面对专业选择时,对于很多高分考生青睐的北大光华管理学院,她却没有心动的感觉。想深度了解社会现实的她,考虑再三后还是选择了自己感兴趣的新闻专业。

“只有对所学的专业有发自内心的热爱,才能突破困难,坚持走下去。”同时她还告诉记者,打算在大学期间修读社会学的双学位,并尽早为保研做准备。

学生:调节心态有“三大法宝”

回忆高考前的复习时光,陈翊笑着说,“那是一段最辛苦的日子,但也前所未有的充实。”

高三上学期,陈翊的成绩毫无征兆地突然下降,接连两次考试排名跌到了高中阶段的谷底。连续几个晚上,她被不同的科任老师叫去谈话,陈翊嘴上不说但心里特别难受,“那时候心态真的崩了”。

母亲李冬梅最懂女儿的心思,开始换着花样地安慰陈翊,“没关系,我觉得广东的学校也挺好的,离家近还能常回来。”听妈妈这么一说,陈翊很感动,“反正最差也不过如此。”

不断给自己积极的心理暗示,及时调整心态,很快陈翊“触底反弹”回到年级前三。“高三以来的经历让我对心态这个看似虚无的东西有了新的认识。”陈翊说,每当感到心浮气躁时,她会用“刷题、放空、贴纸条”的方式来调整自己的状态,这是她的“三大法宝”。

“迷茫无助的时候,马上刷题反而更容易平静。”这在很多人听来匪夷所思,陈翊却说,题目可以促使自己努力思考,脑子一旦被公式填满,就不会再胡思乱想,心情也渐渐平复。

像很多同学一样,陈翊喜欢在课桌上张贴小纸条,但她既不写目标院校,也没有给自己加油打气,而是大段地誊抄文学作品。

高考前一晚,陈翊还是紧张得食不下咽,“想到之前做过的高考卷都特别难,心里堵得慌。”进考场前,陈翊一边默默做了无数个深呼吸,一边暗示自己不要慌不要怕。开始动笔做题后,陈翊发现确实跟平时的考试没太大区别,如同平日“刷题”一般,心绪平静下来,迅速进入状态。

“其实高考再神秘也就是一场考试,没必要自己吓自己,带着自信迎接挑战才能发挥出最好的水平。”陈翊说。

家长:学习要静心,玩耍要尽兴

与很多家庭“严父慈母”的模式不同,在家里,陈翊的妈妈李冬梅显得更为严厉。为了让女儿从小养成好习惯,李冬梅下了很多工夫。

“不写作业的时候像个朋友,一写作业马上‘变脸’。”陈翊笑着说,相比爸爸的“佛系”,妈妈性子急些,对她也管教得更多。小时候陈翊做数学题,一不留神就计算出错,这时候妈妈会让小姑娘把手伸出来,错一题打一下。但陈翊也知道,母亲这么做是为了提醒她做事细心。

小朋友总有些贪玩,陈翊也不例外。在李冬梅看来,这是孩子的天性,父母尽可以宽容些,但要提醒孩子将学习和玩耍分开。

“学习的时候不要想着玩,玩的时候不要想着学习。”妈妈的这句话一直刻在陈翊的脑海里,学习要静心,玩耍要尽兴,没有状态还不如不学。正因为此,陈翊心浮气躁的时候,妈妈甚至会“强制”她去找朋友玩。玩开心了再回家,学习反而更专注。

陈翊很喜欢跟李冬梅聊天,从在学校与老师同学相处的趣事,到学习生活上的收获,母女俩无话不谈。“妈妈心态很年轻,在家里有人能耐心听我说话感觉很幸福。”

看着女儿一天天懂事,李冬梅也很欣慰,从上高中开始,很多事情都试着放手让陈翊自己决定,小到报什么课外班、各科怎么学习,大到志愿填报、职业方向选择。

偶尔也会意见相左。妈妈特别希望陈翊当老师,因为“稳定,有寒暑假”。但陈翊更想学新闻,感觉又忙又累的媒体行业反而更有吸引力。沟通之后,李冬梅还是选择支持女儿的想法,“以她的兴趣为准。”

尽管工作繁忙,每到假期,陈爸爸总是想方设法陪母女俩出去旅游,最爱去的是风光壮美的大西北。“每次旅游回到家,一下就放松了,才发现家已经在我身上刻下深深的烙印。”陈翊说。

B曾千洋

如果没考上清华

可能会选择学艺术

人物档案

录取院校:清华大学计算机系

特长爱好:追剧、听音乐、弹琴

座右铭:没有未来的未来不是我想要的未来

作为今年高考珠海三个被屏蔽成绩的高分考生之一,曾千洋已被清华大学计算机系录取。虽然走的是一条模范理科生的道路,但他却是个热爱文艺、生活中有些感性的学生。

曾千洋有过两次与朗朗同台演出的经历,在班里有“钢琴小王子”的绰号。看似文艺青年的他,高考填报志愿时还是主动选择了计算机专业。用千洋妈妈的话来说就是:“爱好文艺是‘小我’,但计算机和电子信息技术更符合时代发展的需求,是‘大我’,我们希望他能够结合‘小我’和‘大我’。”

参考了父母的建议后,萌生过艺考想法的曾千洋决定报考计算机专业,同时不放弃“小我”的爱好,高考后第一项计划便是在暑假录制一张自己的专辑。

学生:热爱学习,也热衷艺术

从高三生活的压力中解放出来,不少同学都会选择外出旅游、娱乐放松,而曾千洋一刻也没闲着,为了给自己录一张动漫钢琴曲专辑,他早上要补习日语、下午练琴,每天的日程都被安排得满满的,恨不得一分钟掰成两半用。

热爱学习、热爱钢琴,这是曾千洋身上两个最醒目的标签。

对于曾千洋来说,学习是一件值得沉迷的事情。但在压力较大的时候,沉浸音乐也可以让人放松,每天弹一两首曲子,不仅仅有助于缓解学习的压力,也可以增添学习的动力。

曾千洋正式学钢琴是从小学一年级开始,即便是高三学习非常紧张,他每天中午都会弹一会儿钢琴。有时候在家里吃着饭,他还会突然放下碗筷即兴弹奏一段。“有一次我问他你弹的是谁的曲子,还挺好听,他说是突然来了灵感,即兴创作的。”千洋妈妈说。

想录专辑的事情,曾千洋很早就和好友武千淮提过。两人是发小,曾一起学了不少东西,千洋总是学得又快又好,对钢琴尤为痴迷,甚至在高中还萌生过考不好就复读艺考的想法。“钢琴也是慢工出细活,练琴很枯燥,但他很能耐得住寂寞,对自己想做的事情很执着,”武千淮说,“假如千洋选择艺术道路,以后也一定会是很优秀的钢琴家。”

“执着”是令武千淮最佩服的地方。“你别看千洋总是很乖的样子,其实他很有自己的想法,而且从小就是那种会把想法付诸实践,要干就一定要干好的人,无论是钢琴还是学习。”

珠海一中高三(13)班学霸云集,在班主任王吉老师眼里,千洋不是那种钻难题怪题的类型学生,而是属于稳扎稳打型,学习非常专注,消化吸收知识彻底,基础打得比较好的。

谈到学习方法,曾千洋把自己高中三年的学习经验总结为“尊重知识,追求是非,细心学习,踏实做题”,每个人适合的学习方法可能不同,最重要的还是端正的学习心态,要“爱上学习,爱上自己”。

到了高三,曾千洋的成绩稳定在年级前五十,最好的时候考过年级十几名,最差跌出年级六十名。不过,千洋妈妈一直觉得孩子的心态挺好的,“他看得开,很有自信,心里有数,有前行的方向。”

高考那几天,曾千洋状态非常好,很懂得调整心态。“那天下午考数学的时候,他睡得比较香,我叫了几次都没叫起来,醒来之后感觉他状态确实不错。”千洋妈妈说。

家长:点亮孩子兴趣,陪他一起学习

“孩子喜欢的东西,我们不一定擅长。我们能做的,就是陪他一起学习。”曾千洋的父母都没有音乐基础,他们的教育经就是“点亮孩子的兴趣”,并不遗余力地支持。

“聪明、有礼貌、家教好”是老师们对曾千洋的一致评价。在孩子教育上,作为教师的千洋父母,确实倾注了更多的心血。

家庭氛围对孩子的影响尤为重要。千洋妈妈说,他们父子俩都很爱看《百家讲坛》,平时吃饭聊天也喜欢评论时事。高中时千洋的语文成绩不太突出,爸爸还会陪千洋一起学语文。

千洋在学习上几乎没让父母操过太多心,所以父母关注更多的是习惯养成、兴趣培养,还有价值引导。但有时候,兴趣爱好也是一种博弈。千洋喜欢看动漫,在不少家长眼中,这不是什么“正经”爱好,高考完后,曾千洋告诉父母,自己因为备战高考落下不少动漫,放假了得“补番”(“番”相当于电视剧的“集”)。

“千洋还给我推荐过他在看的动漫,他给我们讲解这些动漫的主题还有故事,其实并不比一些优秀的电影、文学差。”经过沟通,千洋妈妈也认可了孩子“追番”的爱好,偶尔还会和儿子一起“补番”。

与千洋妈妈的兴趣管理不同,千洋爸爸则更注重对孩子的“合理价值评估”,即孩子的能力应当匹配怎样的成绩。他认为,对孩子的要求不能过高,也不能过低,这个评估是动态的,随着孩子的成长不断更新。

千洋爸爸告诉记者,初一时千洋曾跌出年级排名七十名外。因为对孩子的价值有数,所以他也没有焦虑。果然,千洋的状态调整过来后,成绩就像“涨停的股票”般稳步提升。

高考的超常发挥,对于曾千洋家庭来说也不是特别意外。“年级排名前30的孩子,都是有潜力考上清北的,最终是那几个,就要看临场的状态。”班主任王吉说。

就像父亲对自己的评估,曾千洋对自己的学习也是“心里有数”型。高三阶段,曾千洋并不是成绩最突出的孩子,做题也比别人慢一些,甚至出现过时间分配不当做不完试题的情况。但他始终自信、淡定,因为“学到了什么、学得好不好,心里有数就不慌。”

C檀廷钰

学会接受自己

做最好的自己

人物档案

录取院校:清华大学经管学院

特长爱好:书法、羽毛球、吉他

座右铭:岂能尽如人意,但求无愧我心

“我是一名幸运的学子。”谈起收到清华大学录取通知书时的感受,檀廷钰很是高兴。她说,清华大学是她高中时的奢望,没想到终能如愿,顿时有种幸运天使般的感觉。

了解檀廷钰,你会发现她有着标准学霸的模样:从小爱学习,学习也很自觉,是人见人夸的“乖乖女”。但檀廷钰也有学霸的另一面:书法、摄影、画画、吹笛子、弹吉他……兴趣广泛,涉猎颇多,样样都可展示。

如今她正在为上大学做准备,希望在这个强手如云的新舞台上,收获更大的成长。

学生:打牢基础是前提,调整心态是关键

回头看,檀廷钰认为这次的“侥幸”成功,源于平时的坚持和积累。

首先得益于她从小养成的良好的学习习惯。无论是偏文科的历史、地理类书籍,还是偏理科的科幻、科普类书籍,檀廷钰都有浓厚的兴趣,都能沉浸其中。这让她在语文学习中始终能很快阅读,抓住关键,也为她在写作上提供了多角度的素材。

打好基础很关键。高三时很多同学喜好攻克偏难怪题,以此拿下高考理科最难的几十分,但檀廷钰坚持基础为先,难题后行。即使到了最后冲刺阶段,她也坚持每天做适量的基础题,多读多背课本,防止基础知识的遗漏,同时紧跟老师的复习节奏。

良好的心态是檀廷钰高三一整年努力追求的目标。她说,第一学期常常在大考完因成绩不理想而情绪低落,到第二学期感觉这样的心态将影响考场发挥,她便努力调整。调整心态的方式则是学会接受自己,接受偶尔犯傻的自己,接受疲惫的自己,接受难过而闹脾气的自己。

在与同学、老师沟通后,她发现紧张、焦虑的并不是她一个人,这是大家共有的问题。这点认识让她充满了力量,有信心继续前行。

“还有一点就是要咬定青山不放松。”檀廷钰建议学弟学妹们在平时模拟考试时失利了,不要紧张,就当作是一次测试的机会,关键要知道自己真实的水平,要纠错不断提升。

此外,还要找到合适的学习方法。在强手如云的珠海一中尖子班,檀廷钰挺有压力的。调整好心态后,她发现过于关注别人只会影响自己的节奏与情绪,于是坚持按自己的方法来做。

家长:鼓励孩子朝自己感兴趣的方向发展

“望子成龙、望女成凤,都是为人父母希望看到的结果。”当檀廷钰拿到清华大学录取通知书时,她父亲檀二苗难掩喜悦之情。

檀二苗是一家企业的负责人,常年在外打拼,工作节奏快,平时女儿的教育、生活多是妻子操心。令他宽慰的是,檀廷钰一直以来学习都很自觉。

孩子自觉,当家长的并非完全不操心。高二期末考试后,一家人开家长会对檀廷钰的学习做了全面的分析:她有多门优势科目,但英语是她的弱科,平时考分130分左右,这个分数在班上是偏低的,拉低了排名。为此当时就给她报了一个英语补习班。

檀二苗说,高三阶段特别是考前一个月,多亏了班主任兼英语老师王吉有针对性的引导,“孩子考后预估英语考了140多分,明显提高了。”

在孩子教育上,檀二苗并没给女儿预设目标。他希望檀廷钰能自然生长,努力去寻找适合自己的发展方向。

首先是健康成长,包括身体和心理健康。十几年的求学过程,对家庭特别是孩子的心理考验很大,希望孩子能在这个过程中快乐成长、享受学习的乐趣,这比结果来得更为重要。

其次,他不建议用培养学霸的思想去教育孩子。檀二苗说,鼓励孩子朝自己感兴趣的方向发展,这样孩子才能过得快乐充实,毕竟他们今后的人生道路还很漫长。

采写:冉小平、曹丹龄、刘艳婷、董谦君

摄影:关铭荣

统筹:冉小平

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编辑: 叶铮

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